6i60pdla5c4a7ei5ojad1ay6whlp8a Tamarindo - Excelente multivitamínico!
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Tamarindo - Excelente multivitamínico!

Atualizado: 14 de Out de 2019

O tamarindo √© uma planta bem conhecida do povo tailand√™s. O sabor azedo √© usado como um componente em v√°rios pratos ajudando a adicionar mais sabor. Os benef√≠cios do tamarindo tamb√©m s√£o usados ‚Äč‚Äčpara nutrir a pele com alto valor de vitaminas e minerais naturais.

O tamarindo √© um segredo milenar de beleza e sa√ļde!

O tamarindo √© uma planta perene tropical. Originado na √Āfrica, segundo textos antigos, o tamarindo √© uma madeira sagrada capaz de proteger de fantasmas ediminuir a energia de medo do ambinte. Geralmente, tamarindo √© usado como alimento, por seus muitos minerais e √© usado como produto ben√©fico de beleza, principalmente na Tail√Ęndia.


O valor nutricional do tamarindo cru por 100 gramas ( 239 kcal )


Carboidratos - 62,5 gramas

A√ß√ļcar - 57,4 gramas

Fibra - 5.1 g

Gordura - 0,6 gramas

Proteína - 2,8 gramas

Vitamina B1 - 0,428 mg

Vitamina B2 - 0,152 mg

Vitamina B3 - 1,938 mg

Vitamina B5 - 0,143 mg

Vitamina B6 - 0,066 mg

Vitamina B 9 - 14 microgramas

Colina - 8,6 mg

Vitamina C - 3,5 mg

Vitamina E - 0,1 mg

Vitamina K - 2,8 microgramas

C√°lcio - 74 mg

Ferro - 2,8 mg

Magnésio - 92 mg

Fósforo - 113 mg

Pot√°ssio - 628 mg

Sódio - 28 mg

zinco - 0,1 mg



Os benefícios do Tamarindo


Para sintomas do olho seco

Sintomas de olho seco s√£o causados ‚Äč‚Äčpor l√°grimas insuficientes para nutrir os olhos. A causa pode ser causada pelo corpo produzindo l√°grimas insuficientes, incluindo as l√°grimas que podem ser produzidas podem n√£o ter qualidade. No tamarindo, existe uma subst√Ęncia chamada "mucina", uma subst√Ęncia mucosa encontrada nos olhos. Portanto, o tamarindo tem a capacidade de aumentar a umidade da c√≥rnea.


Cuidados com a pele bonita


Contém ácidos AHA que ajudam a esfoliar as células mortas da pele, revelando uma nova pele. O tamarindo também contém vitamina C, que é um excelente antioxidante que ajuda a proteger a pele da poluição. Faça sua pele mais suave, clara e saudável, ajudando a reduzir manchas escuras, marcas de acne, excelente tratamento de rugas.


Nutrir os ossos


O estudo descobriu que, se o corpo recebe muito fl√ļor, pode tornar os ossos fr√°geis. No entanto, comer tamarindo ajudar√° a expulsar mais o fluoreto da urina e tamb√©m reduzir√° a excre√ß√£o de c√°lcio do corpo, diminuindo a degenera√ß√£o √≥ssea e reduzindo a ocorr√™ncia de artrite e osteoporose. Al√©m disso, o c√°lcio elevado √© bom para a sa√ļde dos ossos e dentes.


Perder peso


O extrato de tamarindo tem propriedades para ajudar a perder peso. Porque o tamarindo √© cheio de fibras componentes que estimulam melhor o sistema excretor. A fibra ajuda a reter a gordura dos alimentos e reduz o ac√ļmulo de gordura no corpo.


Células sanguíneas e imunidade


O ferro ajuda a construir as células do sangue e tem alta vitamina C, que ajuda a melhorar a imunidade do corpo


Ajuda a nutrir os olhos


Contém vitamina A e beta-caroteno, ajudando assim a nutrir os olhos


Tratamento de c√°lculos biliares


Tem efeito diurético, propriedades para ajudar a reduzir a ocorrência de pedras na bexiga.


Id√©ias para usar o tamarindo para a sa√ļde


Erup√ß√£o cut√Ęnea: Leve as folhas de tamarindo para ferver com √°gua e feche a tampa. Cozinhe por cerca de meia hora, em seguida, use esta √°gua para tomar banho para deixar a pele forte, ajuda a reduzir a erup√ß√£o cut√Ęnea.


Mate o fungo na cabe√ßa: Misture o tamarindo com √°gua, esprema um suco concentrado. Use para nutrir a cabe√ßa inteira depois de lavar o cabelo e deixe marinar por 30 minutos, depois enx√°g√ľe, deixando as ra√≠zes do cabelo fortes, ajudando a matar piolhos e matar fungos no couro cabeludo.


Contra parasitas, vermes e lombrigas: O método é assar sementes de tamarindo. Faça uma farinha e consuma de várias maneiras.


Usado como laxante: Mergulhar o tamarindo em água morma com pitada de sal, beba vários copos antes de dormir, ajudará a estimular o sistema digestivo. Resolva problemas de constipação também.


Use para esfregar a pele: Basta fazer uma pasta de tamarindo com água. Pode adicionar leite fresco e mel para misturar ou use a própria carne de tamarindo para esfregar-se durante o banho. Deixar por 15-20 minutos. Faça 2-3 vezes por semana.Ela ajudará a pele ser mais clara e uniforme. Esta fórmula pode ser usada tanto no rosto quanto no corpo.



-Tamarindo contém antioxidantes, ajuda a fortalecer o sistema imunológico do corpo

-Ajuda a nutrir a pele com vitamina C.

-Ajuda a retardar o envelhecimento.

-O c√°lcio do tamarindo ajuda a manter ossos e dentes fortes.

-Contém ferro que contribui para a formação de células sanguíneas.

-Usado no tratamento de pele, aplicando e esfregando suavemente ajuda a eliminar bactérias de forma eficaz, ajuda a reduzir as olheiras, ajuda a pele a parecer mais firme, brilhante e limpa.

-Esfregar pasta de tamarindo regularmente nos dentes, ajuda a remover manchas.

-Pode ser usado para os cabelos, ajuda a manter as raízes do cabelo sem fungos.

-Usado como uma solu√ß√£o de banho, ajudar√° a sua pele na melhoria geral de aspecto, mas tamb√©m para tatamentos de erup√ß√Ķes, no corpo e na pele.

-Ajuda a prevenir e ajudar a tratar o escorbuto.

-O tamarindo contém vitamina A, que ajuda a nutrir e manter a visão.

-Ajuda a reduzir o calor no corpo também.

-Para constipação, coma alguns tamarindos e seu fluxo intestinal reiniciará atividade.

-Ajuda a eliminar lombrigas no intestino, os vermes, usando sementes de tamarindo torradas.

-Ajuda a expelir a fleuma, mucos.

-O tamarindo √© rico em √°cidos org√Ęnicos. Que tem a capacidade de ajudar a limpar a sujeira nos poros e remover manchas oleosas na pele.

-Raiz de tamarindo ajuda a aliviar a diarréia.

-Raiz de tamarindo ajuda a curar feridas.

-Raiz de tamarindo ajuda no tratamento do herpes.

-Folhas de tamarindo frescas s√£o usadas como um laxante para expelir a flora intestinal.

-Folhas de tamarindo frescas ajudam a tratar resfriados, tosses.

-Folhas de tamarindo frescas ajudam no tratamento da disenteria.

-Folhas de tamarindo frescas têm propriedades usadas como colírios. Tratamento da conjuntivite Curar os sintomas oculares

-Folhas de tamarindo frescas têm propriedades para ajudar a purificar o sangue.

-Folhas frescas s√£o cozidas e misturadas com outras ervas.

-O revestimento da semente do tamarindo é usado como lavagem gástrica.

-As vagens cruas de tamarindo s√£o usadas para purificar o sangue.

-Vagens cruas de tamarindo s√£o usadas para reduzir a obesidade como um laxante.

-A casca de tamarindo ajuda a curar feridas recentes, queimaduras, √ļlceras diab√©ticas.

-Casca de semente de tamarindo ajuda a curar feridas na boca, língua e corpo.

-Flores frescas de tamarindo s√£o usadas para reduzir a press√£o alta.



Benefícios do tamarindo para a pele


Tamarindo tem muitos benefícios para a pele, a fórmula é retirar a polpa usar como esfoliante, pode ser misturado com outros produtos naturais também. Fornece cuidados milagrosos para a pele do rosto e corpo. Suas propriedades de beleza são duradouras, as propriedades desse cuidado de pele é tão fantásticas que muitas pessoas podem não acreditar.


O tamarindo cont√©m uma importante subst√Ęncia chamada AHA (alfa-hidroxila) que age diretamente nas c√©lulas mortas da pele. F√°cil de remover e descolar Al√©m disso, vitaminas importantes s√£o encontradas na pele para ajudar a nutrir e reparar a pele, incluindo vitamina B2, vitamina C, √°cido tart√°rico, √°cido c√≠trico, c√°lcio, f√≥sforo e um pouco de gordura que ajuda a manter a pele seca mais hidratada.


Como usar a polpa de tamarindo corretamente:

Fa√ßa um suco concentrado de tamarindo, misture s√≥ um pouco de √°gua e fa√ßa um creme espesso e pegajoso. Em seguida, aplique a m√°scara por todo o rosto e corpo. Esfregue tudo circulando em cada ponto. Especialmente em √°reas muito escuras, como joelhos e cotovelos, virilha, que s√£o as partes do corpo com tend√™ncia √† escurecer.. A partir de ent√£o, deixe a m√°scara por 20 minutos, ap√≥s, enx√°g√ľe suavemente com √°gua limpa.

Um truque simples, misture p√≥ de caf√© j√° usado com a pasta de tamarindo para uma excelente esfolia√ß√£o, isso proporciona muitos benef√≠cios que os resultados s√£o vistos j√° da primeira vez. √Č seguro, barato e eficiente. Sendo assim, quem n√£o quer experimentar o poder uniformizador do tamarindo como uma alternativa?
O AHA (alfa-hidroxila) contido no Tamarindo ajuda a estimular novas células e aumenta a produção de colágeno na derme. Torna as rugas menores e rasas, ajustando a pele com AHA, além de clareia o rosto, deixando-o macio, mais jovem e firme, também ajuda no tratamento de sardas , manchas escuras e melasmas mais severos.


Tratamento de acne

A raz√£o pela qual o tamarindo trata a acne √© porque cont√©m a subst√Ęncia √°cida AHA e tamb√©m cont√©m o √°cido c√≠trico que, combinados, atingem as camadas de pele desobstruindo os poros. E, se h√° espinhas obstru√≠das e acne inflamat√≥ria, o uso de √°cido AHA ajuda a acelerar a renova√ß√£o das c√©lulas da pele. Ajuda a prevenir a acne ao mesmo tempo.


Fórmula de máscara facial de tamarindo para tratamento de acne:


Como tratar acne e melasma com Tamarindo e c√ļrcuma: Fa√ßa a pasta de tamarindo com um pouco de √°gua quente, coe e misture com a curcumina. Deixe a m√°scara por 20 minutos, depois enx√°g√ľe com bastante √°gua. Cot√©m muitas propriedades antiinflamat√≥ria e clareadora juntos para ajudar a melhorar a condi√ß√£o da pele, rejuvenescendo, eliminando manchas e secando acne e melhorandoo aspecto geral quando feito regularmente.


Cuidado !! Usando tamarindo para tratar a acne:

Quão eficaz é o tratamento da acne com o uso de tamarindo?

Dependendo da condição da pele! Caso sua pele esteja muito inflamada, poderá causar irritação, lembre-se que o tamarindo contém ácidos, é natural, mas são ácidos. A curcumina ( açafrão ) pode resolver tranquilamente o problema de inflamação.


Como tratar o melasma com tamarindo:

Ervas, tamarindo, ficar no fundo da cozinha com o povo tailandês por um longo tempo Tem propriedades em ajudar a esfoliar a pele para ser lisa, macia, branca e clara, porque em tamarindo é rica em vitaminas como ácido AHA , vitamina C, vitamina B, cálcio, ferro, fósforo, etc., que vitamina C ou ácido AHA de tamarindo Isso ajuda a fazer a pele brilhar, reduzir olheiras ou sardas Além disso, o tamarindo também ajuda a limpar a sujeira. Coisas entupidas que estão nos poros muito bem Hoje temos 4 fórmulas para o cuidado da pele. Como tratar o melasma com o tamarindo para as garotas tentarem sem se preocupar.


Fórmulas para o tratamento de melasma com tamarindo


Como tratar o melasma com tamarindo e leite fresco: Lave bem o rosto e deixe o tamarindo de molho no leite, fazer uma pasta homegênea. Aplique e deixe a máscara agir por uns 20 minutos, depois lave o rosto com água. Fazer regularmente, tipo 3 vezes por semana, até ver o melasma reduzir e ter a pele do corpo e o rosto mais branco. E leite fresco nutri a pele. Utilizar leites vegetais, de inhame, por exemplo.


Tratar o melasma com mel e tamarindo: Retire a polpa do tamarindo embebido em água morna até ficar homogêneo e misture com mel verdadeiro, depois disso, passe na pele suavemente. Concentrando-se na área com mais manchas escuras. Deixe agir por uns 20 minutos e vai ver o sua pele já mais branca e visivelmente mais suave.


Tratar o melasma também com Iogurte e tamarindo: Coloque o tamarindo embebido em água morna. Faça a massa de carne de tamarindo e misture com iogurte natural, depois deixe a máscara por cerca de 20 minutos, depois é só enxáguar. Ao fazer regularmente pelo menos 3 vezes por semana, você vai sentir seu rosto mais jovem, suave, mais claro. As propriedades do iogurte absorve a sujeira, nutre e amacia. As propriedades do tamarindo e do Iogurte são excelentes para clarear sardas e melasmas.



Sa√ļde a Todos!

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