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Tamarindo - Excelente multivitamínico!

Atualizado: 14 de Out de 2019

O tamarindo é uma planta bem conhecida do povo tailandês. O sabor azedo é usado como um componente em vários pratos ajudando a adicionar mais sabor. Os benefícios do tamarindo também são usados ​​para nutrir a pele com alto valor de vitaminas e minerais naturais.

O tamarindo é um segredo milenar de beleza e saúde!

O tamarindo é uma planta perene tropical. Originado na África, segundo textos antigos, o tamarindo é uma madeira sagrada capaz de proteger de fantasmas ediminuir a energia de medo do ambinte. Geralmente, tamarindo é usado como alimento, por seus muitos minerais e é usado como produto benéfico de beleza, principalmente na Tailândia.


O valor nutricional do tamarindo cru por 100 gramas ( 239 kcal )


Carboidratos - 62,5 gramas

Açúcar - 57,4 gramas

Fibra - 5.1 g

Gordura - 0,6 gramas

Proteína - 2,8 gramas

Vitamina B1 - 0,428 mg

Vitamina B2 - 0,152 mg

Vitamina B3 - 1,938 mg

Vitamina B5 - 0,143 mg

Vitamina B6 - 0,066 mg

Vitamina B 9 - 14 microgramas

Colina - 8,6 mg

Vitamina C - 3,5 mg

Vitamina E - 0,1 mg

Vitamina K - 2,8 microgramas

Cálcio - 74 mg

Ferro - 2,8 mg

Magnésio - 92 mg

Fósforo - 113 mg

Potássio - 628 mg

Sódio - 28 mg

zinco - 0,1 mg



Os benefícios do Tamarindo


Para sintomas do olho seco

Sintomas de olho seco são causados ​​por lágrimas insuficientes para nutrir os olhos. A causa pode ser causada pelo corpo produzindo lágrimas insuficientes, incluindo as lágrimas que podem ser produzidas podem não ter qualidade. No tamarindo, existe uma substância chamada "mucina", uma substância mucosa encontrada nos olhos. Portanto, o tamarindo tem a capacidade de aumentar a umidade da córnea.


Cuidados com a pele bonita


Contém ácidos AHA que ajudam a esfoliar as células mortas da pele, revelando uma nova pele. O tamarindo também contém vitamina C, que é um excelente antioxidante que ajuda a proteger a pele da poluição. Faça sua pele mais suave, clara e saudável, ajudando a reduzir manchas escuras, marcas de acne, excelente tratamento de rugas.


Nutrir os ossos


O estudo descobriu que, se o corpo recebe muito flúor, pode tornar os ossos frágeis. No entanto, comer tamarindo ajudará a expulsar mais o fluoreto da urina e também reduzirá a excreção de cálcio do corpo, diminuindo a degeneração óssea e reduzindo a ocorrência de artrite e osteoporose. Além disso, o cálcio elevado é bom para a saúde dos ossos e dentes.


Perder peso


O extrato de tamarindo tem propriedades para ajudar a perder peso. Porque o tamarindo é cheio de fibras componentes que estimulam melhor o sistema excretor. A fibra ajuda a reter a gordura dos alimentos e reduz o acúmulo de gordura no corpo.


Células sanguíneas e imunidade


O ferro ajuda a construir as células do sangue e tem alta vitamina C, que ajuda a melhorar a imunidade do corpo


Ajuda a nutrir os olhos


Contém vitamina A e beta-caroteno, ajudando assim a nutrir os olhos


Tratamento de cálculos biliares


Tem efeito diurético, propriedades para ajudar a reduzir a ocorrência de pedras na bexiga.


Idéias para usar o tamarindo para a saúde


Erupção cutânea: Leve as folhas de tamarindo para ferver com água e feche a tampa. Cozinhe por cerca de meia hora, em seguida, use esta água para tomar banho para deixar a pele forte, ajuda a reduzir a erupção cutânea.


Mate o fungo na cabeça: Misture o tamarindo com água, esprema um suco concentrado. Use para nutrir a cabeça inteira depois de lavar o cabelo e deixe marinar por 30 minutos, depois enxágüe, deixando as raízes do cabelo fortes, ajudando a matar piolhos e matar fungos no couro cabeludo.


Contra parasitas, vermes e lombrigas: O método é assar sementes de tamarindo. Faça uma farinha e consuma de várias maneiras.


Usado como laxante: Mergulhar o tamarindo em água morma com pitada de sal, beba vários copos antes de dormir, ajudará a estimular o sistema digestivo. Resolva problemas de constipação também.


Use para esfregar a pele: Basta fazer uma pasta de tamarindo com água. Pode adicionar leite fresco e mel para misturar ou use a própria carne de tamarindo para esfregar-se durante o banho. Deixar por 15-20 minutos. Faça 2-3 vezes por semana.Ela ajudará a pele ser mais clara e uniforme. Esta fórmula pode ser usada tanto no rosto quanto no corpo.



-Tamarindo contém antioxidantes, ajuda a fortalecer o sistema imunológico do corpo

-Ajuda a nutrir a pele com vitamina C.

-Ajuda a retardar o envelhecimento.

-O cálcio do tamarindo ajuda a manter ossos e dentes fortes.

-Contém ferro que contribui para a formação de células sanguíneas.

-Usado no tratamento de pele, aplicando e esfregando suavemente ajuda a eliminar bactérias de forma eficaz, ajuda a reduzir as olheiras, ajuda a pele a parecer mais firme, brilhante e limpa.

-Esfregar pasta de tamarindo regularmente nos dentes, ajuda a remover manchas.

-Pode ser usado para os cabelos, ajuda a manter as raízes do cabelo sem fungos.

-Usado como uma solução de banho, ajudará a sua pele na melhoria geral de aspecto, mas também para tatamentos de erupções, no corpo e na pele.

-Ajuda a prevenir e ajudar a tratar o escorbuto.

-O tamarindo contém vitamina A, que ajuda a nutrir e manter a visão.

-Ajuda a reduzir o calor no corpo também.

-Para constipação, coma alguns tamarindos e seu fluxo intestinal reiniciará atividade.

-Ajuda a eliminar lombrigas no intestino, os vermes, usando sementes de tamarindo torradas.

-Ajuda a expelir a fleuma, mucos.

-O tamarindo é rico em ácidos orgânicos. Que tem a capacidade de ajudar a limpar a sujeira nos poros e remover manchas oleosas na pele.

-Raiz de tamarindo ajuda a aliviar a diarréia.

-Raiz de tamarindo ajuda a curar feridas.

-Raiz de tamarindo ajuda no tratamento do herpes.

-Folhas de tamarindo frescas são usadas como um laxante para expelir a flora intestinal.

-Folhas de tamarindo frescas ajudam a tratar resfriados, tosses.

-Folhas de tamarindo frescas ajudam no tratamento da disenteria.

-Folhas de tamarindo frescas têm propriedades usadas como colírios. Tratamento da conjuntivite Curar os sintomas oculares

-Folhas de tamarindo frescas têm propriedades para ajudar a purificar o sangue.

-Folhas frescas são cozidas e misturadas com outras ervas.

-O revestimento da semente do tamarindo é usado como lavagem gástrica.

-As vagens cruas de tamarindo são usadas para purificar o sangue.

-Vagens cruas de tamarindo são usadas para reduzir a obesidade como um laxante.

-A casca de tamarindo ajuda a curar feridas recentes, queimaduras, úlceras diabéticas.

-Casca de semente de tamarindo ajuda a curar feridas na boca, língua e corpo.

-Flores frescas de tamarindo são usadas para reduzir a pressão alta.



Benefícios do tamarindo para a pele


Tamarindo tem muitos benefícios para a pele, a fórmula é retirar a polpa usar como esfoliante, pode ser misturado com outros produtos naturais também. Fornece cuidados milagrosos para a pele do rosto e corpo. Suas propriedades de beleza são duradouras, as propriedades desse cuidado de pele é tão fantásticas que muitas pessoas podem não acreditar.


O tamarindo contém uma importante substância chamada AHA (alfa-hidroxila) que age diretamente nas células mortas da pele. Fácil de remover e descolar Além disso, vitaminas importantes são encontradas na pele para ajudar a nutrir e reparar a pele, incluindo vitamina B2, vitamina C, ácido tartárico, ácido cítrico, cálcio, fósforo e um pouco de gordura que ajuda a manter a pele seca mais hidratada.


Como usar a polpa de tamarindo corretamente:

Faça um suco concentrado de tamarindo, misture só um pouco de água e faça um creme espesso e pegajoso. Em seguida, aplique a máscara por todo o rosto e corpo. Esfregue tudo circulando em cada ponto. Especialmente em áreas muito escuras, como joelhos e cotovelos, virilha, que são as partes do corpo com tendência à escurecer.. A partir de então, deixe a máscara por 20 minutos, após, enxágüe suavemente com água limpa.

Um truque simples, misture pó de café já usado com a pasta de tamarindo para uma excelente esfoliação, isso proporciona muitos benefícios que os resultados são vistos já da primeira vez. É seguro, barato e eficiente. Sendo assim, quem não quer experimentar o poder uniformizador do tamarindo como uma alternativa?
O AHA (alfa-hidroxila) contido no Tamarindo ajuda a estimular novas células e aumenta a produção de colágeno na derme. Torna as rugas menores e rasas, ajustando a pele com AHA, além de clareia o rosto, deixando-o macio, mais jovem e firme, também ajuda no tratamento de sardas , manchas escuras e melasmas mais severos.


Tratamento de acne

A razão pela qual o tamarindo trata a acne é porque contém a substância ácida AHA e também contém o ácido cítrico que, combinados, atingem as camadas de pele desobstruindo os poros. E, se há espinhas obstruídas e acne inflamatória, o uso de ácido AHA ajuda a acelerar a renovação das células da pele. Ajuda a prevenir a acne ao mesmo tempo.


Fórmula de máscara facial de tamarindo para tratamento de acne:


Como tratar acne e melasma com Tamarindo e cúrcuma: Faça a pasta de tamarindo com um pouco de água quente, coe e misture com a curcumina. Deixe a máscara por 20 minutos, depois enxágüe com bastante água. Cotém muitas propriedades antiinflamatória e clareadora juntos para ajudar a melhorar a condição da pele, rejuvenescendo, eliminando manchas e secando acne e melhorandoo aspecto geral quando feito regularmente.


Cuidado !! Usando tamarindo para tratar a acne:

Quão eficaz é o tratamento da acne com o uso de tamarindo?

Dependendo da condição da pele! Caso sua pele esteja muito inflamada, poderá causar irritação, lembre-se que o tamarindo contém ácidos, é natural, mas são ácidos. A curcumina ( açafrão ) pode resolver tranquilamente o problema de inflamação.


Como tratar o melasma com tamarindo:

Ervas, tamarindo, ficar no fundo da cozinha com o povo tailandês por um longo tempo Tem propriedades em ajudar a esfoliar a pele para ser lisa, macia, branca e clara, porque em tamarindo é rica em vitaminas como ácido AHA , vitamina C, vitamina B, cálcio, ferro, fósforo, etc., que vitamina C ou ácido AHA de tamarindo Isso ajuda a fazer a pele brilhar, reduzir olheiras ou sardas Além disso, o tamarindo também ajuda a limpar a sujeira. Coisas entupidas que estão nos poros muito bem Hoje temos 4 fórmulas para o cuidado da pele. Como tratar o melasma com o tamarindo para as garotas tentarem sem se preocupar.


Fórmulas para o tratamento de melasma com tamarindo


Como tratar o melasma com tamarindo e leite fresco: Lave bem o rosto e deixe o tamarindo de molho no leite, fazer uma pasta homegênea. Aplique e deixe a máscara agir por uns 20 minutos, depois lave o rosto com água. Fazer regularmente, tipo 3 vezes por semana, até ver o melasma reduzir e ter a pele do corpo e o rosto mais branco. E leite fresco nutri a pele. Utilizar leites vegetais, de inhame, por exemplo.


Tratar o melasma com mel e tamarindo: Retire a polpa do tamarindo embebido em água morna até ficar homogêneo e misture com mel verdadeiro, depois disso, passe na pele suavemente. Concentrando-se na área com mais manchas escuras. Deixe agir por uns 20 minutos e vai ver o sua pele já mais branca e visivelmente mais suave.


Tratar o melasma também com Iogurte e tamarindo: Coloque o tamarindo embebido em água morna. Faça a massa de carne de tamarindo e misture com iogurte natural, depois deixe a máscara por cerca de 20 minutos, depois é só enxáguar. Ao fazer regularmente pelo menos 3 vezes por semana, você vai sentir seu rosto mais jovem, suave, mais claro. As propriedades do iogurte absorve a sujeira, nutre e amacia. As propriedades do tamarindo e do Iogurte são excelentes para clarear sardas e melasmas.



Saúde a Todos!

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